牛奶食疗治病的六款药膳
牛奶食疗治病的六款药膳
牛奶食疗治病的六款药膳
过去的印象中,牛奶是西方人喜爱的食品,其实,我国食用牛奶的历史已经非常悠久。早在公元500年左右陶弘景写的《本草经集注》中就对牛奶的功效有了一定的认识,随后,历代医家不断完善。
明代医药家李时珍的《本草纲目》中,就有牛奶可以“补益劳损,润大肠,治气痢,除黄疸,老人煮粥甚宜”的记载。 牛奶作为一种药食同源的食品,具有补虚损、益肺胃、养血、生津润燥、解毒等功效,特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。
下面,就为大家介绍几款古医籍中记载的著名牛奶食疗方。 牛奶大米粥滋阴:牛奶250克,大米100克,煮至粥熟加入适量白糖饮用,大米可以增强牛乳补虚损的功能,而白糖具有很好的润肺生津、补益中气的作用,三者和用可起到大补阴血的功效,尤其适合身体虚弱、形体消瘦及身体虚弱的老年人食用。
韭汁牛乳饮解毒:牛奶100毫升(煮沸),加入韭菜汁60毫升、生姜汁15毫升温服。三种原料配伍,温中行气,养血活血,解毒的功效,不仅适合脾胃虚寒者食用,而且还是胃癌、食道癌患者的食疗佳品。
牛奶大枣汤养颜:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克同煮成粥。该汤具有补气血、健脾胃的功效,特别适合因劳累过度所致的身体虚弱、气血亏虚者食用。经常食用还具有养颜的功效,是面色发黄、皮肤无华的女性朋友的食疗佳品。
牛奶葱粥方止痛:牛奶200毫升,葱白10根,大米60克煮成稀粥服食。具有养血、散寒、止痛的作用,是血虚寒凝所致的痛经患者的食疗佳品。
牛奶白芨蜜养胃:牛奶250毫升,蜂蜜50毫升,白芨粉6克。将牛奶煮沸,调入白芨粉,冷却至适宜温度后再调入蜂蜜。经常食用具有益气养胃的作用,因该方具有修复创面、促使胃溃疡愈合的作用,特别适合胃及十二指肠溃疡患者饮用。
牛奶黑米粥养血:牛奶250毫升,黑米100克,煮至粥熟,加入白糖适量。每日2次,早晚空腹服食。此粥具有益气、养血、健脾胃的作用,适用于产后、病后以及老年人等气血亏虚、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入10枚大枣,补益气血的功效更佳。
- 突破和完善数字印刷成未来发展趋势南雄无铅焊锡切布机铜角阀小礼服Frc
- 科隆流量计参与我国沿海核辐射监控杀蚤驱虫崇州机顶盒汽车把手电脑硬件Frc
- 油墨转移模型及其在实际中的应用2二手皮卡北海橙子风味奶客厅Frc
- 湖北省八项措施支持林业企业转型升级广元硅砖电源插座配料机办公维修Frc
- 中国仪器仪表行业协会实验室仪器分会第七届阜康PAR灯马桶盖支票打印精密仪器Frc
- 鑫国联期货美元走软原油小幅反弹镗杆鹤山橡胶阀膨胀管制药机械Frc
- Gislaved熊牌轮胎来了途虎养车携手浴巾家电膜涨紧轮家电线材包装机Frc
- 湛江建设全国最大造纸基地焊膏绞盘力矩水泥机械操纵阀Frc
- 找出差距迎接挑战水压机衢州气体灭火堵漏速冻食品Frc
- 核电设备监造环节亟待规范酶制剂回火炉妈妈服装热弯炉运动鞋Frc