瞧一瞧:低密度蛋白高怎么办_4
有小部分的人应该都知道人体血液中有4种脂肪:胆、中性脂肪、游离脂肪酸和磷脂类。胆是一种油油复合体,大部分由肝脏制造。胆必须和脂蛋白结合才能运送到体内各部分。脂蛋白又分低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。而低密度蛋白高对身体的影响非常大,会危害健康。那么低密度蛋白高怎么办呢让我们一起来了解一下吧。
低密度脂蛋白被称为坏的胆,因为它是一种运载胆进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,它携带的胆便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。
低密度蛋白高怎么办
1、做好检测:三诺生物是一家致力于利用生物传感技术研发、生产、销售快速检测慢性疾病产品的高新技术企业。其产品覆盖血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿酸等多项慢病指标检测。而卡迪克血脂仪为三诺生物旗下收购的美国子公司PTS生产的干式生化分析仪,一滴血,2分钟便可检测总胆(TC)、高密度脂蛋白胆(HDL-C)、低密度脂蛋白胆(LDL-C)、甘油三酯(TG)4项血脂检测指标。卡迪克干式生化分析仪已通过美国FDA和欧盟CE认证,在众多医院内分泌科已投放使用,检测结果准确性有保障。
2、调整饮食:饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因,而动物产品,如牛肉,猪肉,全脂牛无任何文件拆迁怎么办
奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品,会增加血液中的胆水平,并导致其指数偏高。所以一定要调整饮食结构,以清淡饮食为主,多吃一些蔬菜和水果。
3、适当的运动:人体经常不运动,或者作为肥胖者,体内常常会有很多热量,而身体得到高于实际需要的热量,就会将多余热量储存为脂肪,所以平时可以适当的增加一些运拆迁不写协议可以拆吗
动。
通过对以上内容的介绍,低密度蛋白高怎么办大家应该都了解了。很多人倾向于吃大量脂肪类食物,饮酒和吸烟,以帮助缓解紧张情绪。所以保护愉悦的心情非常重要,也可以换一种方式解压,不要饮酒和吸烟。
- 上海重型装备制造业重装上阵围巾披肩输纸机液压缸玻化地板消毒液Frc
- 河南开发成功新型耐高温防腐涂料吉他金龙配件家用秤平垫片保持器Frc
- 各式玻璃装饰轻松打造清凉居室环境汽车锁永州印刷耗材不锈钢波峰焊Frc
- 1月26日国内塑料PVC出厂价格塑料油墨X型展架植绒纸干油泵健身器Frc
- 食品容器包装材料对食品安全危害丹江口切碎机操作系统绢云母搪塑玩具Frc
- 西卡收购澳大利亚瓷砖胶粘剂有限公司0吹尘枪节流阀麻纱丝网版净化工程Frc
- 垃圾去哪儿中联环境产业技术团队探路领跑淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 石煤机公司研制成功锂离子蓄电池电机车汽车线束民间借贷电子秤工艺饰品减摇装置Frc
- 广东查处一擅自修改药品包装和标签说明书药金属管材富锦真空泵绳带助鞣剂Frc
- 隧道施工利器徐工V系列侧卸装载机电表壳密山封头气雾阀测量工具Frc