月经量多如何补血_月经量多吃什么食物好
月经期间,女性身体失血,容易造成身体气血不足,尤其是月经量多的女性朋友更是如此。那为了防止气血不足,月经量多如何补血呢?我们一起来看看吧。
月经量多如何补血?可以试试这些食疗方。
1、母鸡艾叶汤
材料:老母鸡1只,艾叶15克。
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2-3剂。
功效:补气摄血,健脾宁心的,适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
2、麦冬红枣小麦粥
材料:水发小麦90克,红枣15克,麦冬少许。
用法:锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的红枣、麦冬、小麦拌匀,烧开后用小火煮60分钟。关火后盛出煮好的粥即可贵州男科医院排名
。
功效:本品补血安神、养阴生津、润肺清心,适宜血热型月经过多的患者食用。
3、归地烧羊肉
原料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,便可常服。
功效:温中补虚,益气摄血,适用于气虚所导致的月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。
月经量多的朋友除了通过上的食疗方法进行补血之外,及时治疗月经量过多的问题也是非常重要的。大家可以试试益母颗粒。
千金益母颗粒具有“活血调经,行气止痛”的功效,临床主要用于治疗气滞血瘀所致的月经不调,痛经;同时能够有效促进子宫复旧。千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(月经不调、痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。当归,川芎、木香三味药,对比益母草的活血调经,增益了行气化瘀止痛之功效,更适用于气血瘀滞引起的月经贵州男科医院排名
量少。中医治疗重在调理生理功能,使月经调控恢复正常,相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。
另外,千金益母颗粒药材道地,药材用量超过200吨/年,基于“药材好,药才好”的理念,千金药业对药材源头严格控制,实行定点采购(或定点种植),对药材实行全过程质量控制,建立了全过程质量追溯体系。
以上就是关于月经量多如何补血的简单介绍,希望对大家有所帮助。女性在经期还要注意不要吃一些寒凉的东西,比如说冰品、黄瓜、冬瓜、海带等。
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