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超强臂力挑战人体旗帜性感到爆

发布时间:2021-01-20 16:32:52 阅读: 来源:洁面仪厂家

人体旗帜起源于美国,是软体健美操的一个动作。是跑酷动作也属于街头极限健身五大神技之一。这项运动需要参与者拥有超强的身体力量,参与者需要将一个静物当作支撑点,使身体横着悬在半空中。

后来,经过健身爱好者、跑酷爱好者和专业杂技运动员演绎,创造出几种进阶版,其中一种就是人体旗帜横向引体向上。

人体旗帜这个动作的主要发力点集中在三角肌与背阔肌,以肩胛稳定为基础,以后背和上肢力量为主,腰腹及臀部力量为辅,对人体力量要求非常大。想要练好人体旗帜这个动作,练习者需要先做好标准的引体向上,其次是锻炼平衡能力和稳定性,最后才是练习挂杆动作。

2016年,安溪小伙郑大选在北京战胜前来捍卫纪录的意大利选手,以25个人体旗帜横向引体向上创造了新的吉尼斯世界纪录。经过四五年的练习后,郑大选才有这样惊人的成果。在此之前,人体旗帜的吉尼斯世界纪录为20个,郑大选与意大利选手现场PK,三回合战胜意选手,超越原纪录5个,创造新的世界纪录。如今,郑大选还是这项吉尼斯世界纪录的保持者。

这次亮相山东卫视《超级惊喜》,郑大选竟然一口气做了45个。而前来挑战的刘龙辉,是一名普通的饭店服务员,经过一番苦练,成为一名人体旗帜高手,创造出属于自己的世界记录。按照节目挑战规则,刘龙辉的人体旗帜横向引体向上必须超过45个以上,才算攻垒成功,等于45个或小于45个,为郑大选守垒成功。刘龙辉能不能挑战成功呢?

本周四(3月9日)晚21:20,山东卫视《超级惊喜》准时揭晓!

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